Welkom bij Vitastic. Een nieuwe weg naar vitaliteit.
Deze vraag opende mijn ogen. Wat denk je dat jou drijft in het leven? En vergelijk dat eens wat je daadwerk...
Bij mijn vorige updates (Facebook*) heb ik aangegeven hoe belangrijk het is om ook rustdagen te hebben. Dit...
Hoe goed zorg jij voor jezelf? Deel 2 van de serie blogs over ‘destructief gedrag’ en oplossingen bij v...
Hi!!! Daar ben ik weer. Het was een tijdje geleden en ik kan mij goed voorstellen dat je denkt, “hé ...
Let the ‘Biet’ control your body!