Hi! Mijn naam is Linda Moser!
Ik wil je meenemen in een nieuwe weg naar vitaliteit, persoonlijk leiderschap & effectiviteit.
Ik schrijf blogs op basis van persoonlijke ervaringen en studie.
Meer weten over mij? Lees "Mijn Verhaal".
Welkom bij Vitastic. Een nieuwe weg naar vitaliteit.
Suiker: de essentiële en de schadelijke suikers – deel 2
- 15 augustus 2015
- 1 Comment
Suiker: de essentiële en de schadelijke suikers – deel 2
Deel 2: Een blog over essentiële en goede suikers & schadelijke suikers.
24491 Views
- 14 augustus 2015
- 0 Comments
De effecten van suiker. A sugar sweet poison … deel 1
De effecten van suiker. A sugar sweet poison … deel 1
2218 Views
- 13 augustus 2015
- 0 Comments
Deel 3 – Recept: avocado mango ontbijt / lunch
1x Ontbijttip om snel klaar te maken.
Deel 3: mango avocado ontbijt / lunch.
Speciaal voor iedereen waarbij tijd schaars is 😉
(meer…)
3396 Views
- 12 augustus 2015
- 0 Comments
3x recepten met aubergine
3x recepten met aubergine
Ik zag de rolletjes aubergine staan op het werk en ik was meteen verkocht.
Wat zag dit er lekker uit. Op het werk hebben ze vaak leuke recepten van ‘Know your food’. Deze maand is het de maand van de aubergine. Ontzettend leuk en meestal ook erg lekker! Ook deze maand zijn ze geslaagd vind ik. Wat vinden jullie? 😉
2829 Views
- 11 augustus 2015
- 0 Comments
Saladebar MUNT – Een smaakexplosie!
EEN SMAAKEXPLOSIE BIJ MUNT SALADEBAR IN NIJMEGEN
3332 Views
- 10 augustus 2015
- 0 Comments
Over de ongewenste effecten van slaaptekort
Slaaptekort? Over ongewenste effecten en een goed gesprek met jezelf!
3308 Views
- 7 augustus 2015
- 0 Comments
Tips voor het voorkomen van weekendkilo’s – deel 3
Tips voor het voorkomen van weekendkilo’s
Deel 3: series kijken & snaaien totdat de zak leeg is?
2032 Views
- 7 augustus 2015
- 0 Comments
3x tips voor extra vetverbranding
3 TIPS VOOR HET BOOSTEN VAN VETVERBRANDING
Voordat ik mijn website gelanceerd had, plaatste ik regelmatig een tip over extra vetverbranding op Facebook.
De vraag kwam of ik deze op mijn website ook wilde zetten. Natuurlijk wil ik dat!
Hierbij zijn de eerste tips die ik geplaatst had. De rest volgt in volgende updates 🙂
(meer…)
1944 Views
- 6 augustus 2015
- 0 Comments
1x Ontbijttip die op zondag al klaar te maken is – Deel 2 – Chia zaad pudding banaan & mango
1x ontbijttip die op zondag al klaar te maken is
Speciaal voor iedereen waarbij geldt dat tijd schaars is… 😉
Deel 2: een chia pudding met banaan & mango
3990 Views
- 5 augustus 2015
- 0 Comments
Recept: chili kip uit de oven
Recept: heerlijke chili kip uit de oven!
Vorige week vrijdag stond dit heerlijke ovengerecht voor mij klaar. Ik kwam laat uit werk en ik kon zo bij één van mijn beste vrienden aanschuiven. Met dank aan deze jongeman, Andy, mag ik één van zijn favoriete gerechten met jullie delen. Lekker, pittig en gezond! (meer…)
3640 Views
Tips voor het voorkomen van weekendkilo’s – deel 2
Deel 2: Brunchen of ontbijten en lunchen? Weekend! Lekker slapen totdat je vanzelf wakker wordt, niet haast...
RAAPSTELEN – ÉÉN VAN DE MEEST GEZONDE GROENTES!
RAAPSTELEN – ÉÉN VAN DE MEEST GEZONDE GROENTES! Deel 1, met een smoothie recept. Heb je wel eens gehoor...
Tips tegen overeten: eten & de 3 r’s
Tips tegen overeten: eten & de 3 r’s Volgens mij heeft iedereen wel eens een keer last van overet...
FENEGRIEK THEE VOOR AFVALLEN EN MEER!
FENEGRIEK THEE VOOR AFVALLEN EN MEER! Hebben jullie al van fenegriek gehoord? Fenegriek is een specerij wa...
Recept: 3x Kokos Power Ontbijt
Heb je zelf wel eens een ontbijt gemaakt met kokos? Ontzettend lekker en gezond. Deze ontbijtrecepten zijn ...