Welkom bij Vitastic. Een nieuwe weg naar vitaliteit.

Ontspanning

Wat denk je dat jou drijft in het leven? – Over drijfveren, deel 2: Angst

Deze vraag opende mijn ogen. Wat denk je dat jou drijft in het leven? En vergelijk dat eens wat je daadwerkelijk drijft in het leven. 

Mijn perceptie en de werkelijkheid lagen iets verder uit elkaar dan ik dacht. Ik werd namelijk meer gedreven door een aantal negatieve drijfveren. Persoonlijke groei is één van mijn positieve drijfveren. Juist door hiermee aan de slag te gaan en mijn negatieve drijfveren goed onder de loop te nemen, merkte ik dat een hoop energie vrijkwam. Ik had nooit gedacht dat sommige zaken zo’n draaglast konden hebben. Daarom schrijf ik deze serie blogs om jullie te mogen inspireren.

Ik hoop dat jullie hiermee een einde kunnen maken aan een aantal veel voorkomende negatieve drijfveren. Wie weet draagt deze blog bij aan jouw bloei van het leven!

Drijfveren

 Drijfveren is een kracht die jouw leven stuur en richting geeft. Lees meer in deel 1.

Deel 2: Angst

Lees ook: Deel 1: Schuldgevoelens.

Veel mensen worden gedreven door angst.

Mensen die gedreven worden door angst zetten zichzelf gevangen. Het vervelende is: onbewust zet je dus jezelf klem in deze situatie. Het weerhoudt je om te zijn zoals je daadwerkelijk bent. Je past jezelf aan om een bepaald risico te vermijden en  het ‘authentieke kindje’ in jou verdwijnt op de achtergrond.  Hoe langer je jezelf klem zet, hoe groter de energielek kan worden.

Angst kan heel veel verschillende oorzaken hebben, zoals een traumatische ervaring,  onrealistische verwachtingen, genetische aanleg,  een strenge opvoeding, een slechte relatie of een algemeen gebrek aan liefde. Je wilt wat vermijden of je wil juist verbinding en daarom ga jij jezelf aanpassen. Je zet jezelf in de overlevingsmodus.

Wat de oorzaak ook is, welke risico’s je ook probeert te vermijden, door deze situatie kan je geweldige mogelijkheden mis lopen(!).  Je speelt alles via jouw overlevingsmodus op zeker , je vermijdt de risico’s en blijft als ware gevangen in een bepaalde comfortzone.  Zou het niet veel lekkerder zijn om van je angsten bevrijdt te zijn en voluit te kunnen leven? Juist dan kun je stappen vooruit maken, en natuurlijk, je zult vast een keer struikelen. Maar vergeet niet, de mooiste bloemetjes kunnen pas bloeien nadat het geregend heeft! 😉

Om over na te denken (1):

‘Volmaakte liefde sluit angst uit. Angst hangt vaak samen met straf en wie angst heeft, leeft vaak niet ten volle uit de liefde.’

Faalangst, angst voor wanhoop, angst voor afkeur of afwijzing, angst voor het onbekende, angst van lichamelijk disfunctioneren, angst dat ze je niet begrijpen… Er zijn zoveel type angsten. Als je altijd in een bepaalde overlevingsmodus hebt gezeten, is het heel moeilijk om deze uit te zetten en te mogen ervaren hoe dat authentieke kindje in jezelf daadwerkelijk is. Het kan je leven compleet veranderen als je deze angsten goed aanpakt. Dit is ook iets wat je niet alleen kan.

Word jij gedreven door angsten? Ben je altijd jezelf of knaagt er toch iets vanuit jouw onderbewustzijn waardoor jij je aanpast? Dit wetende, ga je kiezen voor overleven of voor bloei?

De volgende blog gaat over de 3e drijfveer: materialisme.

Vitastic
Keep The Sparkle Alive

 

(1) Boek: Warren, R., Doelgericht leven.

3160 Views

Comments (0)

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Vitastic

Heldere doelen en dan… actie!

Heldere doelen en dan… actie! Vandaag wil ik jullie meenemen in het maken van heldere doelen. Door me...

Vitastic | Linda Moser | Vitaliteit | Voeding | Sport | Ontspanning | Blog | Recepten | Voedingsadvies | Vitaliteitprogramma |

Deel 2 – De tussendoortjes. Mijn tussendoortjes vanaf de basisschool t/m de pubertijd.

Een blog over mijn voedingspatroon als kind. Deel 2: tussendoortjes. De voedselfabrikanten weten ons tegenw...

suiker-heeft-eetgewoontes-en-smaakpapillen-misvormd

De samenvatting van de film over suikers: ‘Sugar: The Bitter Truth’ – deel 2

Dit betreft deel 2 van de Blog: ‘Sugar: The Bitter Truth’. 

Vitastic - 3 x Kokos power - Kokos Power Ontbijt

Recept: 3x Kokos Power Ontbijt

Heb je zelf wel eens een ontbijt gemaakt met kokos? Ontzettend lekker en gezond. Deze ontbijtrecepten zijn ...

Vitastic | Linda Moser | Vitaliteit | Voeding | Sport | Ontspanning | Blog | Recepten | Voedingsadvies | Vitaliteitprogramma | Foto: Hans van Eijsden

Tips voor het voorkomen van weekendkilo’s – deel 2

Deel 2: Brunchen of ontbijten en lunchen? Weekend! Lekker slapen totdat je vanzelf wakker wordt, niet haast...